Objectifs :

Pour le Dirigeant de Très Petite Entreprise et le Professionnel libéral, apprendre à maîtriser ses peurs face aux aléas de la vie et à prendre du recul.

Plan indicatif :

• Rappel du processus émotionnel
• Décodage de la peur et de son message
• Diverses pratiques pour réguler sa peur facilement
• Auto-coaching à mettre en place